Hoverboard leren rijden: veilig beginnen, stap voor stap

Wat regel je voordat je begint?

Een goede plek, binnen de regels

De straat, de stoep en het fietspad zijn geen oefenplek: daar mag een hoverboard niet komen. Kies eigen terrein, volgens de Rijksoverheid een plek waar ander verkeer niet kan komen, of afgesloten terrein waarvoor de eigenaar toestemming geeft. Een doodlopende straat of een parkeerterrein waar auto's kunnen komen, telt dus niet. Twijfel je? Lees eerst waar je mag oefenen. Kies voor de eerste keer een plek die:

• vlak en hard is: een terras of tegelpad in je tuin, een binnenplaats of een ruime garage. Geen helling, want bergaf rol je sneller weg en moet je meer afremmen.
• droog en schoon is: geen natte tegels, bladeren, grind of zand.
• ruim is: geen trap, stoeprand of auto in de buurt, en geen open doorgang naar de straat.
• steun biedt: een muur of hek om je aan vast te houden.

Helm en beschermers

• Helm: een fiets- of skatehelm in de juiste maat, recht op je hoofd en met het bandje onder je kin vast. Volgens VeiligheidNL vangt de schuimlaag de klap op en houdt dat bandje de helm op je hoofd.
• Polsbeschermers: val je, dan landen je handen vaak als eerste. Van de skeeleraars en skaters die in 2017 met een blessure op de spoedeisende hulp kwamen, had bijna twee op de vijf een gebroken pols. Bij die sporten was dat het meest voorkomende letsel, meldt VeiligheidNL. Over hoverboards gaat dat rapport niet.
• Knie- en elleboogbeschermers in de maat van de rijder. Wat te groot is, schuift weg bij een val.
• Dichte, platte schoenen, en niets wat los bij de wielen hangt: veters, een sjaal of lange haren.

HoverboardX verkoopt geen helmen of beschermers. Die koop je apart.

Iemand die meekijkt

Laat de eerste keren iemand naast je staan die je onderarm vasthoudt, de eerste meters meeloopt en op de omgeving let. In de oefenladder verderop zie je per stap wat je begeleider doet. Bij kinderen hoort dat bij het advies: voor beide boards geldt vanaf ongeveer 8 jaar, onder begeleiding. Lees meer over begeleiding bij kinderen.

Checklist voor je eerste rit

• De accu is geladen.
• Het board is heel: geen scheuren, niets los aan wielen of voetplaten.
• Eén persoon op het board, onder de maximale belasting: 100 kg (6,5 inch) of 120 kg (8,5 inch off-road).
• Helm op, beschermers om, dichte schoenen aan.
• Je begeleider staat klaar en de plek is vrij.
• Muziek van de Bluetooth-speaker uit of zacht, zodat je je begeleider hoort.

Stap 1: hoe stap je op een hoverboard?

Zodra het board aan staat, reageert het op elke kanteling van een voetplaat. Zet je eerste voet daarom plat neer, en stap pas op als die voet stilstaat.

1. Zet het board aan op een vlakke ondergrond en ga erachter staan.
2. Zoek steun bij je begeleider, een muur of een hek.
3. Zet je sterkste voet plat op een voetplaat, dicht bij het wiel. Dat is de voet waarmee je een bal trapt. Leun er nog niet op.
4. Stap rustig op en zet je andere voet ook plat neer, dicht bij het andere wiel. Doe het zoals je een traptree op stapt: niet springen.
5. Sta rechtop, met je knieën licht gebogen en je blik vooruit.

Stap 2: hoe vind je je balans?

Sta je met twee voeten op het board, dan houdt het zichzelf vlak. Hoe dat werkt met sensoren en motoren, lees je in hoe een hoverboard werkt. Voor het rijden onthoud je vooral dit: hoe stiller jij staat, hoe stiller het board staat.

Verdeel je gewicht over beide voeten, houd je knieën licht gebogen en richt je blik een paar meter voor je uit, niet omlaag. Sta eerst stil met steun en laat dan los. Sta je een halve minuut zonder steun en zonder te wiebelen? Dan ben je klaar voor stap 3.

Stap 3: hoe rijd je vooruit en achteruit?

Je rijdt vooruit door je gewicht een heel klein beetje naar je tenen te brengen. Denk aan millimeters: de beweging komt uit je enkels, niet uit je heupen. Hoe meer je leunt, hoe sneller het board gaat. Rijd eerst korte stukjes in wandeltempo, met je begeleider naast je. Het 6,5 inch hoverboard gaat tot 12 km/u en het off-road board tot 15 km/u. Dat zijn maxima: jij bepaalt het tempo.

Achteruit werkt net zo, met je gewicht licht naar je hielen. Oefen dat pas als vooruit rijden en stoppen goed gaan. Kijk eerst over je schouder en rijd langzaam, want je ziet niet waar je heen gaat.

Stap 4: hoe stuur en draai je?

Een hoverboard heeft geen stuur. Elk wiel draait apart. Duw je de tenen van één voet iets verder omlaag, dan draait het wiel aan die kant harder en maak je een bocht naar de andere kant. Een ezelsbruggetje: de voet aan de buitenkant van de bocht duwt. Wil je naar rechts, dan duw je met links.

Kijk in een bocht naar de plek waar je heen wilt, niet naar je voeten. Begin met grote, langzame bochten. Gaat dat goed, rijd dan een acht om twee emmers. Op de plaats draaien bewaar je voor het laatst, want dat vraagt de meeste controle.

Stap 5: hoe rem je af en stop je?

Een hoverboard heeft geen remhendel: je remt met je houding. Breng je gewicht rustig terug naar het midden en ga rechtop staan. Moet je sneller afremmen, breng je gewicht dan een klein beetje naar je hielen. Doe dat geleidelijk. Leun je ineens ver naar achteren, dan kun je je balans verliezen of achteruit gaan rijden.

Begin op tijd met afremmen: met 12 km/u rol je elke seconde zo'n 3,3 meter verder. Oefen het stoppen daarom eerst in wandeltempo, bij een punt dat je vooraf kiest, zoals een krijtstreep. Sta je stil, blijf dan even rechtop staan tot het board rustig is.

Stap 6: hoe stap je veilig af?

1. Kom helemaal tot stilstand en sta rechtop.
2. Breng je gewicht naar je sterkste voet en houd die plat.
3. Zet je andere voet achter het board op de grond, en daarna je sterkste voet.
4. Zet het board uit voordat je het oppakt.

Spring er niet af en stap niet naar voren af: het board kan dan onder je vandaan schieten.

Is een hoverboard gevaarlijk?

Een hoverboard is niet zonder risico: je staat op twee wielen, zonder stuur of remhendel, en je kunt vallen. Hoe groot de kans op letsel is, hangt af van waar, hoe hard en met welke bescherming je rijdt. Op die punten heb je zelf invloed.

In een onderzoek van VeiligheidNL voor de NVWA (2019) stonden veel boards, waaronder hoverboards, in de top 30 van producten waarbij een relatief groot deel van het letsel ernstig is. Bij ongelukken met producten speelt volgens dat onderzoek vaak een combinatie mee van het product en het gedrag van de gebruiker. Losse cijfers over hoverboardongelukken in Nederland hebben we niet, dus die noemen we ook niet.

Vijf beginnersfouten en hoe je ze voorkomt

Hoe lang duurt het om hoverboard te leren rijden?

Dat verschilt per persoon, dus we beloven geen tijd. Leeftijd, balans en conditie spelen mee, en of je al kunt skaten, skeeleren of steppen. Kijk daarom niet naar de klok, maar naar wat je al kunt. Deze oefenladder laat ook zien hoe je begeleider steeds een stap terug doet:

Oefen in korte rondes, met pauzes ertussen. Word je moe, stop dan, want je bewegingen worden slordiger. Bij kinderen blijft er ook na oefening 6 een volwassene in de buurt.

Liever zitten? Rijden met een hoverkart

Met een hoverkart zit je in een frame dat je binnen enkele minuten met spanbanden op het board vastklikt. Je stuurt dan met je handen, via twee handgrepen. De regels blijven hetzelfde: je rijdt alleen op eigen of afgesloten terrein, en je zet een helm op. Hoe je begint, lees je bij rijden met een hoverkart.

Lees ook: zo kun je je hoverboard veilig opladen, met de juiste lader en op een goede plek.